今どきの「栄養管理」は違う？

　妊娠中は赤ちゃんの分まで2人分食べましょうというのは、昔の話。現代は、食べ過ぎやカロリー過多は好ましくありません。バランスの良い食事に気を付けて、妊娠初期には適度な運動などでリラックスできる環境づくりを。

パパ＆ママと一緒に
子育て知識を学びサポートを

　乳幼児期に多いのが、食物アレルギーやアトピー性皮膚炎。日頃から何を食べたか注意してあげましょう。
　母乳をやめる時期や方法は多様化しています。こどもの成長に合わせて母子共に無理のないタイミングを選んで、考えていきます。タイミングは母子の気持ちを優先してあげて。

一瞬でも目が離せない！！

　動きが活発になる時期です。台所の火の始末や包丁の片付け、お風呂は浴槽のふたを閉めて、階段やベランダには柵をつけるなど、十分な安全対策を。
　おもちゃを買ってあげるのは、誕生日やクリスマスなど特別な日だけに。時には我慢を教えることも必要です。購入の前にパパママに相談しながら選ぶと良いでしょう。
　言葉が遅いなど発達具合が心配でも、おおらかに構え、温かく見守ってあげましょう。一番気にしているのはパパとママです。

現代のこどもは忙しい？！

　塾や習い事など毎日忙しいこどもも多く、何かと心配になる気持ちもあるとは思いますが、送迎を手伝うなどできるサポートをしましょう。
　一緒に料理を作る、話を聞いてあげるなど時間を共有しながらこどもの“避難場所”になることも大切な役割です。

祖父母の役割は
「安らげる存在であること」

　思春期は身体の発達に伴い、精神的にも不安定になる時期です。一歩離れたところから温かく見守り、「離れていても関心を持っているよ」「何かあれば相談してね」というスタンスでいることが大切。
　孫にお手伝いをお願いしてみることもコミュニケーションの一つです。感謝をされることで、自尊感情も育まれます。

　大分県の男性育児休業取得率は、令和3年9.6％、令和4年13.8％、令和5年27.9％※と年々増えています。核家族化や共働きが多くなった現代、大切な家族のために、パパも自分らしいイクメンライフを始めませんか。
　子育て・子育ち支援室「さくらっ子」では、「プレママ・プレパパふぁみりークラス」を毎月第3日曜日に開催。詳しくは直接問い合わせを。

※令和5年度大分県労働福祉等実態調査

・母子健康手帳交付
・初めての妊娠・出産でのお悩み
・妊娠中の健康管理について
・出産の準備や費用について
・不妊に関するお悩み など

・乳幼児の成長や発達について
・産後ケア事業について
・母乳やミルク、離乳食について
・子育ての知識や方法を知りたい など

　保健師や看護師、助産師、臨床心理士など、様々な相談内容に応じて各種連携機関とサポートを行います。

連携機関

・地域子育て支援拠点
・児童家庭支援センター
・保育所、こども園
・保健所
・産科医療施設、医療機関
・学校、教育委員会
・民生委員、児童委員
・児童相談所　など

　子育ての手助けをしたい「まかせて会員」と、手助けを受けたい「おねがい会員」を地域で募り、有償で助け合いを行っています。保育園の開始前・終了後の預かりや園への送迎、急な仕事や冠婚葬祭などのとき、まかせることができます。支援の対象は新生児～小学生です。

　生後6か月～小学校6年生のこどもが病気のとき、保護者の勤務などで自宅での保育が困難な場合、一時的に預かる病児・病後保育施設。隣にある西田病院と連携しているので安心。病児ケアのトレーニングを受けた保育士が常駐し、風邪やインフルエンザなどの感染症にも対応しています。

　家庭訪問型子育て支援。研修を受けたビジター（ 訪問ボランティア）が定期的に自宅を訪問し、話を聞いたり一緒に何かをしたりしながら、気持ちを支えます。身近に話せる人がほしい、こどもと一緒に遊んでくれる人がほしいときなどは、気軽に相談を。

0歳～小学校入学前まで

　市が策定する子ども・子育てに関する計画・事業実施について、子育て当事者の立場から意見をいただくために「子ども・子育て会議」の委員の一部を募集します。