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熱中症は予防が大切です

 熱中症は、高温多湿な環境に長時間いることで、徐々に体内の水分や塩分のバランスが崩れ、体温調節機能がうまく働かなくなり、体内に熱がこもった状態です。屋外に限らず、室内で何もしていない時でも発症します。

熱中症予防のポイント

熱中症の主な症状

【軽度】 めまい、立ちくらみ、手足のしびれ
【中度】 頭痛、吐き気、嘔吐、倦怠感、虚脱感
【重度】 返事がおかしい、けいれん、意識がない

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健康増進課(和楽1階 📞23-4500)

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