今日から健康づくり!

今日から健康づくり!! vol.63

朝ごはんを食べて1日をスタート! ~食べてパフォーマンス UP ~

 前日の残りは再加熱するだけ!おにぎらず、サンドイッチは片手で食べられます。まずは食べることから始めましょう。

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健康増進課 保健係(和楽1階) 📞23-4500

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