深い呼吸とともに、ゆっくりと流れるような動きで、こころも身体もほぐして免疫力アップ!一緒に良い汗を流してみませんか? 見学・体験(無料)いつでも大歓迎! [と き] 毎月第1~3金曜日15時~16時30分 東地区公民館、19時~20時30分 佐伯地区公民館(旧三余館)